Ajankohtaista
Yhdistyksen infopuhelin 045 1266 777, ota rohkeasti yhteyttä!
Porinakahvit
Kevään viimeinen on ma 29.4 ja jatkuu syksyllä, ma 30.9. klo 14 kahvila Onnenapilassa (Jussintorilla). Tule mukaan porisemaan, kahvit omakustanteisesti. Tule juttelemaan! Myös yhdistyksen historiikki saatavilla, tule hakemaan omasi.
KATSO TULEVISTA MATKOISTA YHDISTYKSEN RETKET JA MUU VIRKISTYS SIVULTA!
Reumatroppi
Reumatroppi-toiminta on iloista yhdessäoloa ja mukavaa tekemistä hyvinvoinnin, kulttuurin ja terveyden parissa.
Tapaamiskerrat ovat tiistaisin klo 10. Seuraava 30.4. Promenadigalleriassa ja kevään viimeinen 7.5. Rautatiemuseon pihalla. Tervetuloa mukaan myös ei jäsenet!
Lisätiedot Kirsi Puumalainen p. 041 507 5726 tai reumayhdistyshyvinkaa@gmail.com
Liikunta
Ohjattu kuntosali Lepovillassa keskiviikkoisin klo 15 - 16.30. 1 liikuntaseteli/kerta. Ohjaajana Erja Nikander. Kevätkausi 3.1.-24.4. 2024. Käyntikerran hinta 5 euroa, jonka voit maksaa mahdollisesti käyttämättömillä liikuntaseteleillä tai yhdistyksen tilille FI30 5092 0920 4516 53, viite 1245.
Omatoiminen kuntosali Mäntykodossa tiistaisin klo 13.15 - 14.45. Sisäänkäynti Mäntykodon oikeapuoleisesta päädystä (parkkipaikan puoli).
Tuolijumppaa Villatehtaalla Takomon Ossiansalissa, ovi B 9, torstaisin klo 13.30 - 14.15, ohjaajana Mervi Kollanus. Maksuton ja avoin kaikille. Kevätkausi 11.1.-16.5.2024.
Uimalan vesijumpat ovat kevätkaudelta päättyneet.
Veteraanitalon vesijumppa maanantaina klo 10. Sauna käytettävissä klo 11.30 asti. Yksi liikuntaseteli/kerta. Ohljaajana Hanna Vilhunen. Kevätkausi 8.1.-22.4..2024.
Harrastukset ja vertaistuki
Käsityö- ja askartelukerho Kässäkerho kokoontuu maanantaisin klo 12 - 14 Hämeenkatu 18 katutaso (ent. Nordean tila). Lisätiedot Anna-Liisa, puh. 040 594 5567.
Vanamoiset Lisätiedot Erna, p. 0400 232 384.
Nivelreumaisten ja -rikkoisten ryhmä 7.5. klo 13 - 1 5 Hämeenkatu 18. Lisätiedot Marja, puh. 050 542 6027.
Sjögrenin syndrooman vertaistukiryhmä ti 14.5..2024 klo 17.00 -19.00 Onnensilta, Hämeenkatu 18. Lisätedot Kirsi, p. 0400 419 148.
Fibromyalgia ryhmä Lisätiedot Ulla, p. 041 5047 091
Polymyalgian vertaistukiryhmä Lisätiedot Marja-Riitta, puh. 040 594 4806.
Selkärankareuman vertaistukiryhmä Lisätiedot Riitta, puh. 050 325 4439.
Hyvinkään yhdistykset
Ajantasaiset tiedot: hyvy.fi
Tässä vielä erilaisia liikuttamiskanavia hyötykäyttöön ja jäsenistölle tiedoksi:
- Reumaliiton jumppasali: reumaliitto.fi/jumppasali
- YLE:n TV-jumpat: areena.yle.fi
- Vinkkejä liikkumiseen poikkeusolojen aikana: helsinkiliikkuu.fi
- Live-jumppia: Liikkuva Kangasala - Kunnon kaupunki -Facebook-sivu
- Urheiluhallien treenivideot: urheiluhallit.fi
Hyvinkään kaupungin liikuntapalveluiden ryhmät
Tiedustelut: Katarina Kiki Norrena, katarina.norrena@hyvinkaa.fi, 0400 197 150.
Hyvinkään Reumayhdistys
Infopuh. 045 1266 777
hyvinkaanreumayhdistys@gmail.com
Meidät löytää myös facesta ja instagramista.
Kuukausikerhot joka kuukauden kolmas TIISTAI
16.4. klo 15 kokousvieraana sivistystoimenjohtaja Pentti Halonen Hämeenktau 18
21.5. klo 15 kesää kohdin muusikin siivin
17.9. klo 15 kokousvieraana Reumaliiton toiminnanjohtaja Anu Uhtio
15.10. klo 15 kuukausikerhoa vietetään kakkukahvien kera yhdessä tänä vuonna 75-80-85-90-95 täyttäneiden kanssa Harlekiinissa
19.11. klo 17 syyskokous
3.12. klo 15 joulujuhla Munckinkulmassa
Muuta toimintaa
Vertaistukituokioita
Reumaliitto järjestää maanantaisin klo 18–19 vertaistukituokioita verkossa. Paikalla on aina koulutettu vertaistukija, jolla on sama kokemus kuin osallistujilla. Vertaisnurkkiin ei tarvitse ilmoittautua erikseen, klikkaa vain itsesi Reumaklubille osoitteeseen reumaklubi.reumaliitto.fi ja tule juttelemaan.
Aiheet keväällä
11.3. kun sairaus uuvuttaa
18.3. tekonivelleikkaus, helpotuksen huokaus?
25.3. vertaistukea raumasairaan läheiselle
8.4. tukea fibromalgian hoitoon
15.4. reuma ja ammatinvalinta
22.4. reuma ja harrastukset
6.5. näkymätön kipu
13.5. rinnallakulkijana lastenreumaa sairastavalle
20.5. minä ja kehonkuvani
27.5. sinullakin nivelpsoriaasi?
Tervetuloa Reumaklubin Kahvilaan!
Joka keskiviikko klo 15 on tarjolla rento kahvihetki. Pääset tutustumaan muihin samassa elämäntilanteessa oleviin ja saat virtaa päivääsi.
Mukaan pääset osoitteesta
Chatti-tiistai
Reumahoitaja vastaa kysymyksiin chat-palvelussa Reumaliiton verkkosivulla tiistai-iltaisin.Chat antaa reumasairauksia sairastaville mahdollisuuden kysyä lyhyitä, itseä askarruttavia kysymyksiä. Chat on avoinna tiistaisin kello 17.00–19.00.
Liity jäseneksi ja tietoa jäsenyydestä saat tästä!
sekä Reumaliiton sivuilta Reumaliitto.fi.
Yhdistyskohtaiset edut löytyvät Jäsenedut-välilehdeltä.
Tutustu uutisiin koskien Suomen Reumaliitto ry:n toimintaa
sekä tuki- ja liikuntaelinsairauksia klikkaamalla.
Hyvinkään Yhdistykset ry
Onnensilta
hyvy.fi