Kuntoutukset

Tietoa kuntoutuksista Kelan kautta haettavaksi (kuntoutujille maksuttomia):

Kurssille haetaan Kelan lomakkeella KU132, johon liitetään lääkärin B-lausunto. Nämä toimitetaan lähimpään Kelan toimistoon. Lopullisen kuntoutuspäätöksen tekee Kela.

REUMA-sopeutumisvalmennuskurssit Kunnonpaikassa:      

       

75062                 Reuma-sopeutumisvalmennuskurssi             

                           Nivelreuma, sopeutumisvalmennus                         28.09.2020

75067                 Nivelpsoriasiskurssi                                               

                           Reumaattinen nivelpsoriasis, sopeutumisvalmennus            26.10.2020

75063                 Reuma-sopeutumisvalmennuskurssi             

                           Nivelreuma, sopeutumisvalmennus                          23.11.2020

 

REUMA-kuntoutuskurssit

75018                 Reuma-kuntoutuskurssi                                      

                           Selkärankareuma, kuntoutus                                    21.09.2020       

75016                 Reuma-kuntoutuskurssi                                      

                           Nivelreuma, kuntoutus                                              05.10.2020       

75022                 Reuma-kuntoutuskurssi                                      

                           Nivelreuma ja selkärankareuma, kuntoutus              09.11.2020       

 

75019                 Reuma-kuntoutuskurssi                                      

                           Selkärankareuma, kuntoutus                                    14.12.2020       

 

Alla olevan linkin takaa pääsette tutustumaan Kylpylähotelli Kunnonpaikan monipuolisiin palveluihin.

www.kunnonpaikka.com

Jani Heikkurinen, p.044 788 9493

jani.heikkurinen@kunnonpaikka.com

Kylpylähotelli Kunnonpaikka

 

Reumaliiton kursseja/Leena Loponen, Reumaliitto

Kipu ja uupumus 9.–13.11.2020, Kylpylä Kivitippu, Lappajärvi
Hakuaika päättyy 7.10.2020 

 

Kivun kanssa tasapainoon parisuhteessa, 16.–20.11.2020, Hotelli Kivitippu, Lappajärvi
hakuaika päättyy 7.10.2020 

 

REUMASAIRAUS JA UUPUMUS -verkkokurssi syksyllä

Kurssin tavoitteena on antaa tietoa tekijöistä, joita uupumusoireiden taustalta löytyy ja tukea osallistuja löytämään keinoja ja ratkaisuja pärjätä arjessaan uupumusoireiden kanssa.  Keskeistä kurssilla on kokemusten vaihto ja vertaistuki ryhmän kesken.

 Kurssin teemat:

  • Tunne oma sairautesi – oireena uupumus
  • Huolehdi liikunnasta, ravinnosta, levosta ja henkisestä hyvinvoinnistasi.
    • Itselle sopivia liikuntavalintoja
    • Ravinto
    • Lepo ja uni
    • Henkinen hyvinvointi
  • Eväitä jatkoon – hyvää, omanlaistaan elämää väsymysoireista huolimatta 

Kohderyhmä: Reuma- tai muuta tuki- ja liikuntaelinsairautta sairastavat henkilöt, jotka kokevat erityisesti väsymysoireiden heikentävän elämänlaatuaan.

Ryhmän koko: 12 henkeä

Ajankohta: Viikot 43 – 49

 

Haku viimeistään 28.9. Sähköinen hakulomake. Lääkärin B-lausuntoa ei tarvita.

Osallistujat voivat tutustua materiaaleihin (esim. videot ja artikkelit) ja tehdä pieniä tehtäviä omaan tahtiinsa ja keskustella ryhmän kesken. Kurssille osallistuminen vie aikaa 2– 3 tuntia viikossa. Osallistujat keskustelevat toistensa ja kurssin työntekijöiden ja mahdollisen asiantuntijavieraan kanssa videotapaamisessa kurssijakson aikana kolme - neljä kertaa. Videotapaamiset toteutetaan illalla klo 17.30 – 18.45

Kurssin käyminen edellyttää toimivaa nettiyhteyttä ja tietokonetta (tai älypuhelinta tai tablettia), jossa on kamera ja mikrofoni. Kurssille valituille annetaan ohjeet ja opastusta, jonka avulla verkkoympäristössä pääsee helposti alkuun.

Lisätietoja www.reumaliitto.fi/sopeutumisvalmennus tai Reumaliiton Leena Loposelta, 040 504 4536, leena.loponen(at)reumaliitto.fi.

 

Härmän kuntoutus, puh. 06 4831 111, sp. myynti@harmankuntokeskus.fi

75072 Nivelreuma, sopeutumisvalmennus  28.9.2020

75024 Nivelreuma, kuntoutus 19.10. 2020

75073 Selkärankareuma, sopeutumisvalmennus 2.11.2020

75027 Selkärankareuma, kuntoutus 16.11.2020