Ajankohtaista
Yhdistyksen infopuhelin 045 1266 777 palvelee ma - pe klo 17 - 20, ota rohkeasti yhteyttä!
Porinakahvit
kuukauden viimeinen maanantai klo 14 kahvila Coffee Housessa (Rosson yhteydessä Prismaa vastapäätä).29.1., 26.2., 25.3. ja 29.4. Tule mukaan porisemaan, kahvit omakustanteisesti.
Liikuntaseteleitä saatavilla porinakahvilla tai kuukausikerhoissa, muutoin sovittaessa.
KATSO TULEVISTA MATKOISTA YHDISTYKSEN RETKET JA MUU VIRKISTYS SIVULTA!
Reumatroppi
Reumatroppi-toiminta on iloista yhdessäoloa ja mukavaa tekemistä hyvinvoinnin, kulttuurin ja terveyden parissa.
Tapaamiskerrat ovat tiistaisin klo 10. Seuraava 16.1.2024 Promenadigalleriassa, seuraavat 30.1., 6.2., 27.2., 5.3., 26.3., 9.4., 30.4. ja 7.5. Tervetuloa mukaan uudet ja vanhat!
Lisätiedot Kirsi Puumalainen p. 041 507 5726 tai sähköpostilla reumayhdistyshyvinkaa@gmail.com
Liikunta
Ohjattu kuntosali Lepovillassa keskiviikkoisin klo 15 - 16.30. 1 liikuntaseteli/kerta. Ohjaajana Erja Nikander. Syyskausi 30.8. - 29.11. 2023 ja kevätkausi 3.1.-24.4. 2024. Kevätkaudelle ilmoittautuminen puh 045 1266 777 viim. 16.12. Kevätkauden hinta 30 euroa, jonka voit maksaa mahdollisesti käyttämättömillä liikuntaseteleillä tai yhdistyksen tilille FI30 5092 0920 4516 53, viite 1245.
Omatoiminen kuntosali Mäntykodossa tiistaisin klo 13.15 - 14.45. Sisäänkäynti Mäntykodon oikeapuoleisesta päädystä (parkkipaikan puoli).
Tuolijumppaa Villatehtaalla Takomon Ossiansalissa, ovi B 9, torstaisin klo 13.30 - 14.15, ohjaajana Mervi Kollanus. Maksuton ja avoin kaikille. Syyskausi 7.9.-14.12.2023 ja kevätkausi 11.1.-16.5.2024.
Uimalan vesijumpat maanantaisin klo 10.00-10.30 ja perjantaisin klo 12.00 -12.30. Jumppaa ei ole 19.2., 23.2., 1.4. ja 5.4. 2024. Uimalan pääsymaksu. Ohjaajana Mervi Kollanus. Perjantain ryhmään mahtuu vielä, ilm. 045 1266 777. Maanantairyhmän syyskausi: 4.9. -18.12.2023 ja kevätkausi 8.1. - 13.5. 2024. Perjantairyhmän syyskausi 8.9. - 15.12.2023 ja kevätkausi 12.1. - 17.5.2024.
Veteraanitalon vesijumppa maanantaina klo 10. Sauna käytettävissä klo 11.30 asti. Yksi liikuntaseteli/kerta. Ohjaajana Hanna Vilhunen. Syyskausi 5.9. -11.12.2023 ja kevätkausi 8.1.-13.5.2024.
Harrastukset ja vertaistuki
Käsityö- ja askartelukerho Kässäkerho kokoontuu maanantaisin klo 12 - 14.30 Laureassa (ent. Kauppaoppilaitos) nuorisotoimen tiloissa. Sisäänkäynti Salonkadun/Helenenkadun puolelta. Lisätiedot Anna-Liisa, puh. 040 594 5567.
Vanamoiset Lisätiedot Erna, p. 0400 232 384.
Nivelreumaisten ja -rikkoisten ryhmä ti 2.1., 6.2. ja 5.3.2024 klo 13.00 -15.00 Kauppalankatu 4-6. Lisätiedot Marja, puh. 050 542 6027.
Fibromyalgia ryhmä Lisätiedot Ulla, p. 041 5047 091.
Sjögrenin syndrooman vertaistukiryhmä ti 2.1., 6.2. ja 5.3.2024 klo 17.00 -19.00 Kauppalankatu 4-6. Lisätedot Kirsi, p. 0400 419 148.
Polymyalgian vertaistukiryhmä Lisätiedot Marja-Riitta, puh. 040 594 4806.
Selkärankareuman vertaistukiryhmä Lisätiedot Riitta, puh. 050 325 4439.
Hyvinkään yhdistykset
Ajantasaiset tiedot: hyvy.fi
Tässä vielä erilaisia liikuttamiskanavia hyötykäyttöön ja jäsenistölle tiedoksi:
- Reumaliiton jumppasali: reumaliitto.fi/jumppasali
- YLE:n TV-jumpat: areena.yle.fi
- Vinkkejä liikkumiseen poikkeusolojen aikana: helsinkiliikkuu.fi
- Live-jumppia: Liikkuva Kangasala - Kunnon kaupunki -Facebook-sivu
- Urheiluhallien treenivideot: urheiluhallit.fi
Hyvinkään kaupungin liikuntapalveluiden ryhmät
Tiedustelut: Katarina Kiki Norrena, katarina.norrena@hyvinkaa.fi, 0400 197 150.
Koettelevatko syksyn säät? Voi valita useankin vaihtoehdon.
Kirkas ja kylmä ilma ei sovi jostain syystä vartalolle. ![]() |
Matalapaineen tulon tietää nivelissä. ![]() |
Kosteus tuntuu luissa ja ytimissä. ![]() |
Säät eivät vaikuta ollenkaan, syksy on parasta aikaa! ![]() |
Hyvinkään Reumayhdistys
Infopuh. 045 1266 777
hyvinkaanreumayhdistys@gmail.com
Meidät löytää myös facesta ja instagramista.
Kuukausikerhot joka kuukauden kolmas TIISTAI
16.1.2024 klo 15 Vehkoja apteekin proviisori Mervi Niemi kertoo suoliston sairauksista Hyvinkään Seurakunnan kokoussalissa.Yhdistys tarjoa kahvit.
20.2. klo 15
10.3. klo 17 Kevätkokous
16.4. klo 15 kokousvieraana sivistystoimenjohtaja Pentti Halonen
21.5. klo 15 kesää kohdin muusikin siivin
Muuta toimintaa
Vertaistukituokioita
Reumaliitto järjestää maanantaisin klo 18–19 vertaistukituokioita verkossa. Paikalla on aina koulutettu vertaistukija, jolla on sama kokemus kuin osallistujilla. Vertaisnurkkiin ei tarvitse ilmoittautua erikseen, klikkaa vain itsesi Reumaklubille osoitteeseen reumaklubi.reumaliitto.fi ja tule juttelemaan.
Tervetuloa Reumaklubin Kahvilaan!
Joka keskiviikko klo 15 on tarjolla rento kahvihetki. Pääset tutustumaan muihin samassa elämäntilanteessa oleviin ja saat virtaa päivääsi.
Mukaan pääset osoitteesta
Chatti-tiistai
Reumahoitaja vastaa kysymyksiin chat-palvelussa Reumaliiton verkkosivulla tiistai-iltaisin.Chat antaa reumasairauksia sairastaville mahdollisuuden kysyä lyhyitä, itseä askarruttavia kysymyksiä. Chat on avoinna tiistaisin kello 17.00–19.00.
Liity jäseneksi ja tietoa jäsenyydestä saat tästä!
sekä Reumaliiton sivuilta Reumaliitto.fi.
Yhdistyskohtaiset edut löytyvät Jäsenedut-välilehdeltä.
Tutustu uutisiin koskien Suomen Reumaliitto ry:n toimintaa
sekä tuki- ja liikuntaelinsairauksia klikkaamalla.
Hyvinkään Yhdistykset ry
Onnensilta
hyvy.fi