Infoa ja vinkkejä
Reumahoitajan puhelintunti palvelee joka kuukausi kahtena keskiviikkoiltana
Reumaliiton tarjoama reumahoitajan puhelintunti vaihtaa päivää ja kellonaikaa. Syksyllä 2024 puhelin palvelee joka kuun toinen ja neljäs keskiviikko, iltaisin kello 18–20.
Puhelintunnin aikana reumasairauksia sairastavien on mahdollista kysyä mieltä askarruttavia kysymyksiä reumahoitajalta. Kysymykset voivat liittyä omahoitoon tai esimerkiksi lääkityksiin ja niiden käyttämiseen, rokotuksiin tai leikkauksiin.
Reumahoitajan tavoittaa kuun toinen ja neljäs keskiviikko numerosta 044 9765 684 kello 18–20. Puhelinnumero ei ole käytössä tämän ajan ulkopuolella eikä hoitajalle voi jättää soittopyyntöä. Puheluihin vastaava reumahoitaja saattaa vaihtua kerrasta toiseen.
Matalan kynnyksen vertaistukea verkossa
Reumaklubilla järjestetään maanantaisin klo 18–19 avoimia teematuokioita, joihin kuka tahansa voi tulla juttelemaan matalalla kynnyksellä ilman ennakkoilmoittautumista. Paikalla on koulutettu vertaistukija, jolla on sama kokemus kuin osallistujilla. Vertaisnurkkaan liitytään saapumalla Reumaklubille nettiosoitteeseen reumaklubi.reumaliitto.fi ja klikkaamalla haluamansa huoneen nimeä. Mitään tunnuksia, salasanoja tai erillisiä ohjelmia ei tarvita. Huoneeseen mahtuu kerralla rajallinen määrä osallistujia.
Reumaliiton sähköinen asiakaspalvelu on nyt käytössä
Reumaliiton sähköinen asiakaspalvelu on nyt jäsentemme käytössä. Yhdistyksen jäsenet voivat halutessaan käydä itse päivittämässä omia henkilö- ja osoite tietojaan. Voit käydä tutustumassa omaan jäsenkorttiisi reumaliiton sivuilta https://oma.reumaliitto.fi/Kirjautuminen/Login
Ensimmäisellä kerralla tilaa salasana ”Uusi salasana” -kohdasta. Käytä sähköpostiosoitetta, joka on merkitty jäsenrekisteriin. Klikkaa sähköpostissa tullutta linkkiä ja laadi salasana. Tarvitset myös jäsennumeron. Se löytyy Reumalehden osoitekentästä tai jäsenlaskusta.
Omahoitopolku
Reumaliiton Omahoitopolku-hanke on apunasi tarjoten tietoa, tukea ja työkaluja oman hyvinvointisi edistämiseen. Hankkeessa järjestetään syksyllä kaksi verllovalmennusta, joiden teemat ovat:
- liikkeelle yhdessä - vinkkejä ja vertaistukea verkon välityksellä 12.9. - 17.10
- hyvinvointia arkeen ravitsemuksesta 31.10 - 4.12.
Valmennukset sisältävät neljä ryhmätapaamista etäyhteyden välityksellä sekä itsenäisesti toteututettavia kotitehtäviä. Verkkovalmennukset on suunnattu tulehduksellisia reumasairauskia sairastaville aikuisille ja ovat maksuttomia.
Lääkekorvauksien vuosiomavastuu sekä asiakasmaksujen maksukatto vuonna 2024
Vuosiomavastuu eli lääkekatto tarkoittaa summaa, jonka enintään maksat korvausjärjestelmään kuuluvista lääkkeistäsi yhden kalenterivuoden aikana (1. tammikuuta–31. joulukuuta). Vuonna 2024 vuosiomavastuu on 626,94 euroa.
Kun vuosiomavastuu on täyttynyt, sinulla on oikeus lisäkorvaukseen. Lisäkorvaus tarkoittaa sitä, että maksat loppuvuoden ajan lääkkeestä vain 2,50 euron omavastuun.
Jos sinulle määrätty lääke on kalliimpi kuin lääkkeen viitehinta ja kiellät lääkevaihdon, maksat omavastuun lisäksi viitehinnan ylittävän osuuden.
Asiakasmaksujen maksukatto on summa, jonka vuoden aikana korkeintaan maksat julkisista terveydenhuollon palveluista. tänä vuonna maksukatto on 762 euroa.
Eläkkeensaajien asumistuki
Voit saada eläkkeensaajan asumistukea, kun asut vakinaisesti Suomessa, olet pienituloinen ja saat eläkettä, joka oikeuttaa eläkkeensaajan asumistukeen. Voit saada asumistukea vakinaiseen vuokra- tai omistusasuntoon.
Voit hakea eläkkeensaajan asumistukea
- jos asut yksin
- jos asut puolisosi kanssa tai
- jos muutkin asunnossa asuvat saavat eläkettä, joka oikeuttaa eläkkeensaajan asumistukeen.
Eläkkensaajan asumistukeen tulee indeksijäädytys, mikä tarkoittaa, että asumistukea ei koroteta, vaikka elinkustannukset nousevat. Jäädytys on voimassa 2024 - 2027.
Pieniä vinkkejä hyvinvointiin
- Näe hyvää ympärilläsi
- Tee jotakin, josta innostut
- Iloitse vahvuuksistasi
- Panosta itsellesi tärkeisiin asioihin
- Pienessäkin hetkessä voi rakentaa yhteyttä toiseen ihmiseen
Hyvinvointi on vapautta elää täysipainoista elämää iästä huolimatta!
 Eine Räihä - iki-ihana esiintyjämme |
 Reumatroppilaiset teehuoneella 2024 |
 Lehtolan majalla keväällä 2024 |
HYÖDYLLISTÄ - TUTUSTU
Reumahoitajan puhelintunti palvelee joka kuukausi kahtena keskiviikkoiltana.
Reumaliiton tarjoama reumahoitajan puhelintunti vaihtaa päivää ja kellonaikaa. Syksyllä 2024 puhelin palvelee joka kuun toinen ja neljäs keskiviikko, iltaisin kello 18–20.
Puhelintunnin aikana reumasairauksia sairastavien on mahdollista kysyä mieltä askarruttavia kysymyksiä reumahoitajalta. Kysymykset voivat liittyä omahoitoon tai esimerkiksi lääkityksiin ja niiden käyttämiseen, rokotuksiin tai leikkauksiin.
Reumahoitajan tavoittaa kuun toinen ja neljäs keskiviikko numerosta 044 9765 684 kello 18–20. Puhelinnumero ei ole käytössä tämän ajan ulkopuolella eikä hoitajalle voi jättää soittopyyntöä. Puheluihin vastaava reumahoitaja saattaa vaihtua kerrasta toiseen.
Matalan kynnyksen vertaistukea verkossa
Reumaklubilla järjestetään maanantaisin klo 18–19 avoimia teematuokioita, joihin kuka tahansa voi tulla juttelemaan matalalla kynnyksellä ilman ennakkoilmoittautumista. Paikalla on koulutettu vertaistukija, jolla on sama kokemus kuin osallistujilla. Vertaisnurkkaan liitytään saapumalla Reumaklubille nettiosoitteeseen reumaklubi.reumaliitto.fi ja klikkaamalla haluamansa huoneen nimeä. Mitään tunnuksia, salasanoja tai erillisiä ohjelmia ei tarvita. Huoneeseen mahtuu kerralla rajallinen määrä osallistujia.
Reumaliiton sähköinen asiakaspalvelu on nyt käytössä
Reumaliiton sähköinen asiakaspalvelu on nyt jäsentemme käytössä. Yhdistyksen jäsenet voivat halutessaan käydä itse päivittämässä omia henkilö- ja osoite tietojaan. Voit käydä tutustumassa omaan jäsenkorttiisi reumaliiton sivuilta https://oma.reumaliitto.fi/Kirjautuminen/Login
Ensimmäisellä kerralla tilaa salasana ”Uusi salasana” -kohdasta. Käytä sähköpostiosoitetta, joka on merkitty jäsenrekisteriin. Klikkaa sähköpostissa tullutta linkkiä ja laadi salasana. Tarvitset myös jäsennumeron. Se löytyy Reumalehden osoitekentästä tai jäsenlaskusta.
Omahoitopolku
Reumaliiton Omahoitopolku-hanke on apunasi tarjoten tietoa, tukea ja työkaluja oman hyvinvointisi edistämiseen. Hankkeessa järjestetään syksyllä kaksi verllovalmennusta, joiden teemat ovat:
- liikkeelle yhdessä - vinkkejä ja vertaistukea verkon välityksellä 12.9. - 17.10
- hyvinvointia arkeen ravitsemuksesta 31.10 - 4.12.
Valmennukset sisältävät neljä ryhmätapaamista etäyhteyden välityksellä sekä itsenäisesti toteututettavia kotitehtäviä. Verkkovalmennukset on suunnattu tulehduksellisia reumasairauskia sairastaville aikuisille ja ovat maksuttomia.
Lääkekorvauksien vuosiomavastuu sekä asiakasmaksujen maksukatto vuonna 2024
Vuosiomavastuu eli lääkekatto tarkoittaa summaa, jonka enintään maksat korvausjärjestelmään kuuluvista lääkkeistäsi yhden kalenterivuoden aikana (1. tammikuuta–31. joulukuuta). Vuonna 2024 vuosiomavastuu on 626,94 euroa.
Kun vuosiomavastuu on täyttynyt, sinulla on oikeus lisäkorvaukseen. Lisäkorvaus tarkoittaa sitä, että maksat loppuvuoden ajan lääkkeestä vain 2,50 euron omavastuun.
Jos sinulle määrätty lääke on kalliimpi kuin lääkkeen viitehinta ja kiellät lääkevaihdon, maksat omavastuun lisäksi viitehinnan ylittävän osuuden.
Asiakasmaksujen maksukatto on summa, jonka vuoden aikana korkeintaan maksat julkisista terveydenhuollon palveluista. tänä vuonna maksukatto on 762 euroa.
Eläkkeensaajien asumistuki
Voit saada eläkkeensaajan asumistukea, kun asut vakinaisesti Suomessa, olet pienituloinen ja saat eläkettä, joka oikeuttaa eläkkeensaajan asumistukeen. Voit saada asumistukea vakinaiseen vuokra- tai omistusasuntoon.
Voit hakea eläkkeensaajan asumistukea
- jos asut yksin
- jos asut puolisosi kanssa tai
- jos muutkin asunnossa asuvat saavat eläkettä, joka oikeuttaa eläkkeensaajan asumistukeen.
Eläkkensaajan asumistukeen tulee indeksijäädytys, mikä tarkoittaa, että asumistukea ei koroteta, vaikka elinkustannukset nousevat. Jäädytys on voimassa 2024 - 2027.
Pieniä vinkkejä hyvinvointiin
- Näe hyvää ympärilläsi
- Tee jotakin, josta innostut
- Iloitse vahvuuksistasi
- Panosta itsellesi tärkeisiin asioihin
- Pienessäkin hetkessä voi rakentaa yhteyttä toiseen ihmiseen
Hyvinvointi on vapautta elää täysipainoista elämää iästä huolimatta!